BODYBALANCE® ist ein Kurs, in dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. In diesem Kurs werden einfache Dehnungsübungen aus einer Mischung von Yoga, Tai Chi und Pilates zu fliessender Musik praktiziert. Ein weiterer wichtiger Bestandteil dieses Kurses ist die Atmung. Du wirst diesen Kurs mit einem glücklichen, ausgeglichenen und entspannten Gefühl verlassen.